[saphirith1987]

Lena06, tu masz trochę "instrukcji", natomiast nie wiem, na ile to jest wiarygodne. Raczej chodzi, z tego co rozumiem, o to, żeby jeden posiłek składał się z jednego rodzaju sładników, w sensie, żeby była jednak większa przerwa.

[Nina_Brzeg]

[vesela krava]

Tak mi sie wydawalo, ze to nie do konca paleo, ale ten przepis mozna znalezc na stronach dedykowanych tej diecie. Pytam o te placki, bo mam wrazenie ze niezbyt dobrze ten wynalazek trawie. Z plusow - daje kopa energii na pol bardzo pracowitego dnia.

[doradora]

Jak myślicie, czy rozpuszczanie drożdży w herbacie jest akceptowanelne?
Dziś tak spróbowałam i pierwszy raz wypiłam bez obrzydzenia.

[ciocia_mlotek]

saphirith1987, tu nie trzeba chyba naukowych dowodów tak naprawdę z obszernymi biochemicznymi wyjaśnieniami. Taki argument na zdrowy chłopski rozum: człowiek, jak każde inne zwierzę wszystkożerne, naturalnie jada to, co akurat jest pod ręką. W naturze to nigdy nie są trzydaniowe obiadki i pełne "dania". Napatoczył się taki na krzak jagód to jadł jagody. Robił się znów głodny, szukał i np wykopywał jakieś korzonki, bulwy czy cokolwiek tam znalazł. ALbo polował, złapał królika i zjadł królika. A jak grupowo upolowali sobie coś większego to jedli owo coś większego na okrągła, póki się nie skończyło - bez zagryzania sałatką I tak człowiek jadał przez wieeeele tysiącleci. Dużo wiecej niż czasów, w których jadał "pełne posiłki". Czyli bez wnikania w nie wiadomo jakie szzczegóły - do tego musimy byc najlepiej wewnętrznie przystosowani

[Dieselka]

ja tak tylko ad tych placków bananowych, to u mnie to pozycja obowiązkowa na jakieś wyprawy :)

płatki owsiane czy tam jakiś inny susz+ banany+ jakieś rodzynki czy żurawina (ew mleko sojowe jak są za suche. Wszystko na patelnie bez tłuszczu i jest super. Naprawdę długo trzymają

[zenia]

ja do tych placków banan jajko dodaje tylko łyżeczke jakiejś maki gryczanej lub innej mąkopodobnej
one sie trzymaja kupy
i jest słodkość do kawki

[Lena06]

saphirith1987, dzięki, przejrzałam

Dziewczyny, czy normalne jest to, że oliwa z oliwek w lodówce przyjmuje postać stałą? Wczoraj zrobiłam sobie sałatkę, a że nie zjadłam wszystkiego, schowałam do lodówki. Dzisiaj na śniadanie wyjmuję miskę, a tam sałata dosłownie obklejona zielonym "smalcem". Ale może to jest normalne, stąd pytanie

I jeszcze pytanie odnośnie oleju lnianego. Ostatnia była tu dyskusja na temat, że jak olej to tylko z lodówki i z krótkim terminem, ale gdzie taki znajdujecie? Ja jeszcze nigdy nie widziałam oleju w lodówce...

[vesela krava]

Lena06 odpowiadajac na pytanie o oliwe, na logike oznacza to obecnosc utlenionych nienasyconych kwasow tluszczowych, ale moze sie myle? Chetnie sie dowiem, czy to normalne.

[Silvena]

Tak, to normalne. Na dobrych oliwach nawet jest informacja, ze w chłonnych miejscach moze mętnieć i jest to normalne. Po ogrzaniu sama sie uplynni.
Jak się wsadzi rosół do lodówki, to tez na powierzchni zastyga tłuszcz

[Lena06]

[olivkah]

[zenia]

to tak jak olej z łososia
tez mi tak zrobił

[saphirith1987]

[Nina_Brzeg]