[shana55]

Ja z owoców najbardziej lubię kurczaki i jajka
potem gruszki, brzoskwinie i banany. Ach ta fasolka po bretońsku, albo nasza góralska kwaśnica z jaśkiem mamutem, jedzona kilka razy do roku !!! Teraz to chyba jeszcze rzadziej będzie obecna u mnie na stole. Jako młoda dziewczyna uwielbiałam chleb ze smalcem z cebulka i czosnkiem i majerankiem, masło takie z targu w garnuszku, boczek i tłuste gotowane mięsko wołowe, wieprzowe czy drób. I pięknie było, aż się żyć chciało i hart do pracy był, aż lekarze zabronili, bo cholesterol skoczył i próby wątrobowe zawyżone, kamica żółciowa i jeszcze coś tam i nie wiem teraz, czytając te wszystkie artykuły Dagnes, czy dobrze zrobiłam rezygnując tak z całego tłustego jedzenia, na rzecz margaryn, oleju, chudych mięs itd.......wyniki i tak nie specjalnie się poprawiły a waga wzrosła samopoczucie się pogorszyło..... chyba wrócę do tego jedzenia co dawniej i zobaczymy co bedzie........

[zenia]

no ja tez uwwwielbiam smalczyk,moja mama mi nie raz podsuwała
ale bez chleba sie nie zje
z chlebem nie mozna

[shana55]

Ja uważam, że we wszystkim należy zachować rozsądek i umiar. Ja jem chleb, (4 cienkie kromki dziennie) normalny chleb zwykły pszenno-żytni mamy taka piekarnie prywatną, gdzie pieką pieczywo bez polepszaczy i na naturalnym zakwasie i taki chleb można jeść tydzień a jak się go trzyma w lodówce to jeszcze dłużej. Makaronu nie lubię wolę same jajka kaszy tez nie jadam, ale lubie ryż i ziemniaczki i mięsko a wogóle bardzo lubię zupy, wiem, że to niewskazane, ale coś trzeba jeść a przy mojej wątrobie muszę uważać co jem i ile, zwłaszcza, że dieta wątrobowa jest oparta na białym pieczywie, odtłuszczonym mleku, chudej śmietance, chudym mięsie, wszystko gotowane brrrr.........

[dagnes]

[zenia]

chyba prawda
bo od kiedy wprowadziłam w zycie 3 kawy dziennie z porcja ciasta do każdej
to mój wiek przyspieszył
posunełam sie bardzo
i to na serio
coś w tym jest

[Annazoo]

W moim przypadku się nie sprawdza, ale może mam dobre geny.
Jestem +50, wyglądam na dużo mniej. Jem słodycze od wczesnego dzieciństwa.
Ciekawe, czy w moim wieku da się zdrowszym żywieniem poprawić zdrowie.

Nie mogę znaleźć rad, jak wyjść z cukroholizmu. A to podobno nałóg bardzo bliski alkoholizmowi.

[zenia]

gdyby takie proste było wyjście z nałogów..
niestety

[Annazoo]

Jakoś to trzeba zrobić. Trudno mi zacząć.
Czy są jakieś wspomagacze, by wytrwać? Typu butla z wodą?

[Panterowo]

[Annazoo]

Kabanosiki nie są surowe i mają pewnie jakąś chemię
Mogę nosić kawałek surowej wątroby
A propos: wczoraj jadłam prawie surową wątrobę cielęcą, dało się, choć nie było to nic miłego.

[zenia]

kabanos teraz to chyba pół tworzywo kiełbasiane,jak patrze w mięsnym
ja watróbkę zjem,ale tylko taka na pół surową ,całkiem surowej chyba nie dałabym rady

[Panterowo]

No to trzeba budować własną wędzarnię i do roboty
Ja się wczoraj zmusiłam, żeby pieczeń zjeść nie wypieczoną na "suchy badyl" jak to zwykle robiłam... W smaku i konsystencji niezłe, ale jak patrzyłam na tą różową część mięska, to mi ciężej szło przełykanie...

[zenia]

ja lubie takie rózowe soczyste wnetrze
za to familia suche badyle

[shana55]

Mnie się udało, rzucić palenie (a paliłam 36 lat) i zejść do jednej kawy dziennie bez drożdżówki ale i tak mi kilogramów przybyło parę i to dla mnie jest problem stosowałam diete 1000 kalorii ale bez efektu, więc wróciłam do jedzenia tego co lubię. Waga stoi Dobrze że można jeść kiszone ogórki i kapustę, wspaniałe surówki się robi na ich bazie. A mnie wątroba nie dokucza po ich zjedzeniu (co jest bardzo dziwne dla lekarzy) A co do wyglądu, to podobno wyglądam na 10 lat mniej niż mam, oby to była szczera prawda

[Sandra]

Shana,

Cytat:

wiek może pokryć zmarszczkami twarz, ale brak entuzjazmu pokrywa zmarszczkami nasze dusze

Dla mnie zdecydowanie straszniejsze są te drugie
Pewnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu młode staruszki.