BARFny Świat Strona GłównaBARFny Świat Strona Główna
FAQ  Szukaj  Użytkownicy  Grupy Rejestracja  Album  Kontakt  Zaloguj

Poprzedni temat :: Następny temat
Rola wapnia w budowie kości, czyli o czym nie mówią lekarze
Autor Wiadomość
hysteria 


Barfuje od: 12.2014
Udział BARFa: 90-100%
Pomogła: 1 raz
Wiek: 36
Dołączyła: 11 Gru 2014
Posty: 203
Wysłany: 2016-08-09, 17:12   

ja kocham słońce i też jak tylko jest to wystawiam się. do pracy jeżdzę na rowerze, w weekendy całe dnie spędzam w górach więc podejrzewam że to co wypracowałam to max jaki dam radę. plan mi się wyklarował doładować magnez, we wrześniu mam urlop, po urlopie zbadam jeszcze raz D i doładuję :)
 
 
dzedlajga 


Barfuje od: 2014-03
Dołączyła: 27 Mar 2014
Posty: 38
Wysłany: 2016-08-13, 21:59   

Dagnes, zastanawiam się nad tą K2.

Zalinkowałaś ten preparat http://www.lef.org/Vitami...nced-K2-Complex

to ile tabsów trzeba wziąć na 1 000 IU D3, albo na 10 000? Patrzymy tylko na K2 MK-4?
 
 
EdytaG. 

Barfuje od: 2005
Udział BARFa: 75-90%
Dołączyła: 02 Lut 2015
Posty: 67
Wysłany: 2016-12-20, 11:01   

Wiele z podanych linków do suplementów już nie działa ,
jeżeli jeszcze suplementujecie niedobowy D3 , to może dałoby się je uaktualnić .
Wielka szkoda , że temat umarł , bo przy zaleconych przez Was badaniach u wielu moich znajomych wychodzi , że dzieci między 9 i 11/ to nie znaczy ,że w innej grupie wiekowej jest lepiej , po prostu o nich nic nie wiem / rokiem życia mają ogromne niedobory :magnezu ,D 3 i co,nienormalne zaburzony stosunek Mg/K z nadmiarem K . Zdarzają się częste urazy kości w trakcie uprawiania sportu a nikt ich nie bada na osteoporozę . Zaleca się tylko dodatkowo suplementację D 3 i wyciągi z chrząstki rekina - dzięki temu tematowi cała grupa rodziców małych siatkarzy zrobiła badania zgodnie z zaleceniem w tym wątku, żeby nie podawać D3 + K2 K4 i magnezu w zbyt małych dawkach ,bo dzieci o różnej wadze - wyniki po porównaniu z normami podanymi tutaj zastraszająco niskie tylko ten stosunek Mg/K zaburzony na korzyść K . Magnez jeszcze w dolnej granicy normy to pediatrzy nie widzą powodu do suplementowania, a co przerażające podanego tu zestawu badań sód,potas,HBA1C
magnez,żelazo,ferrytyna,D3 25(OH)-nie potrafią prawidłowo odczytać . W ogóle nie wiedzą po co myśmy te badania robili . Pozdrawiam .
 
 
hysteria 


Barfuje od: 12.2014
Udział BARFa: 90-100%
Pomogła: 1 raz
Wiek: 36
Dołączyła: 11 Gru 2014
Posty: 203
Wysłany: 2017-02-09, 15:23   

odświeżę temat, bo w końcu wzięłam się za doładowanie D. badania robiłam ho ho w sierpniu i miałam wynik 38, więc zakładam, że więcej nie mam, także mam plan przyjąć teraz 60 tys IU, zbadać się i powtórzyć.

i moje pytanie - czy to ma znaczenie kiedy się zbadam? w sensie mogę od razu? zjem jutro te witaminy do końca, czy w sobotę już się kłuć? :mrgreen:
 
 
..Asia.. 


Dołączyła: 17 Paź 2016
Posty: 322
Wysłany: 2018-04-06, 09:59   

ja tez mam pytanie o wyniki krwi:

Od miesięcy biorę D3, magnez i K2. Są to dawni niskie (D3 2000j.m., bo wcześniej nie trafiłam na ten wątek).
Zatem przygotowując się do badań krwi mam zaprzestać suplementacji (chodzi o to, żeby wyszło w krwi to co faktycznie mam, a nie to co dzień wcześniej łyknęłam do obiadku)
 
 
aina 

Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 13 Paź 2016
Posty: 327
Wysłany: 2018-12-16, 05:00   

Dagnes określa jako syntetyczną D3 produkowaną z lanoliny(str.7).Czy zatem jest ona pełnowartościowa dla kota/psa?
 
 
..Asia.. 


Dołączyła: 17 Paź 2016
Posty: 322
Wysłany: 2020-01-09, 09:50   

Mój TZ będzie tenkowac D3.
Ma do uzupełnienia 250.000 D3.



Mam pytanie odnoście K2:

Na wątku piszecie o preaaracie LIFE EXTENSION SUPER K, ja mam tylko zwykłą w postaci MK7.

Patrząc na zalecenia Dagnes (na 1.000 IU D3 mam podawać 100 mgr K2) powinnam TZ dać 25.000 K2.
Czy w przypadku preparatu wyłącznie z MK7 tez mam taka dawke podać?
 
 
shana55 
Ekspert

Barfuje od: 08.2012
Udział BARFa: 90-100%
Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 07 Sie 2012
Posty: 5339
Wysłany: 2020-01-10, 21:14   

..Asia.. :kwiatek:
Potrzebna jest witamina K2 MK7 razem z D3.
Nie wiem jak to rozdzielić i przeliczyć osobno. Może lepiej kup nowy preparat, który ma to co potrzeba na pierwszy strzał?
Ja biorę od dłuższego czasu taką witaminę wit.K2
I do tego dodatkowo wit.D3
Razem daje dawkę leczniczą możesz też zwiększyć samą D3 do dwóch kapsułek dziennie.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template forumix v 0.2 modified by Nasedo. Done by Forum Wielotematyczne